Santé et Prévention par les Méthodes Traditionnelles Chinoises
Présentation
Le Qi Gong (maîtrise de l’énergie) est un art énergétique interne issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui associe mouvements lents et harmonieux, respiration calme et concentration. Cette discipline permet d’équilibrer l’organisme, de renforcer l’immunité, de trouver calme et détente et, par conséquent, favorise le maintien de la santé et la prévention des maladies et ralentit le vieillissement.